po prostu

ciekawe jakie podadza przyczyny ich zgonow?bo to po prostu epidemia....

[...] Czytałem, że w momencie śmierci jego mózg przypominał mózg 80 letniego staruszka chorego na Alzhaimera. W żadne śledztwa nikt się nie będzie bawił, za duże pieniądze się na tym robi. Zresztą władze większości federacji idą w zaparte, twierdząc, że wszystkie zgony to po prostu nieszczęśliwe wypadki, nie mające wiele wspólnego z tym sportem.

Ja mam 38 -przedramie mam wieksze od lapy :) No i nie robie specjalnie duzo cwiczen na przedramie po prostu samo rosnie:)) Pozdrawiam dEZIR

[...] raz, że jak tu już wielokrotnie zostało powiedziane, tzn. napisane, ma zaj***stą stójkę, przerąbany high kick, praca rąk, to do tego dochodzi ta przejrzystość sytuacji. Po prostu nie jest chłopa łatwo obalić. widziałem jego walkę, nie pamiętam z kim, jak próba sprowadzenia mirca do parteru poprzez wjazd na nogi, skończyła się dla gościa [...]

Nawiazujac do tematu misji, w ktorych udzial bierze Legia Cudzoziemska. Na pewno nie ma ich jeszcze w Sudanie. 9 czerwca przedstawiciele panstw NATO podjeli decyzje o pomocy logistycznej dla wojsk Unii Afrykanskiej, co znaczy ze do Sudanu moze wybrac sie najwyzej maly kontyngent. Europa po prostu nie chce mieszac sie za bardzo w tamtejsze sprawy.

Moze po prostu ta diete slabo przestrzegal;) Ja mu tam do miski nei zagladalem:P Wielkie dzieki za odpowiedzi!!

Mam kilku kolegów co jarają i trochę mi mówili o tym jak się czują i w ogóle. Mają po prostu wyj**ane. Trzeba zap*****lać, a on zanim się ruszy to innych zdążę zawołać do pomocy\-)

No właśnie ja też jestem tego zdania, po prostu nie ma co przesadzać z niczym ale też nie żyć jak pustelnik, bo niedługo dojdzie do takich wypaczeń że ktoś nie pokocha się ze swoją dziewczyną bo straci za dużo kalorii a przecież nie może bo robi 'masę' i ma dokładnie wyliczone ile może zjeść i ile stracić:P

dzięki za odp. W tym momencie po przeczytaniu jeszcze kilku artykułów i odp kolegi wyżej zdecydowany jestem na ćwiczenia w klubie. Nie pozostaje mi nic innego jak po prostu szukać jakby ktoś znał dobry(te nienajlepsze też mogą być ) klub w okolicach trójmiasta niech tutaj napisze;] Jeszcze jedno pyt. Jak wyglądała rekrutacja w klubach które [...]

wszystko zmienić bo na takim wytworze się nie rośnie po prostu - tu nie ma filozofii. Mięśnie są trójwymiarowe - Twój układ nerwowy przystosował się już do ruchów, które mu często serwujesz by nie nastąpiła stagnacja jedynym ratunkiem jest regularne przeciążanie - kończy się progres w ciężarach (bo któraś partia współpracująca jest np. słabsza) to [...]

Wybaczcie, że podbijam, ale chciałbym od dziś zacząć i nie wiem czy to ma sens z takim planem, czy po prostu poniosła nie fantazja ;D

Wiesz, trudno mi zjesc pozadnych posilke - ryz i kuraka w pracy. Juz testowalem i sie po prostu nie wyrabiam na przerwie ze zjedzeniem. Osttanio zyje na batanach, ale raz, ze to kosztowne a dwa, ze jedank to nie naturalne jedzenie.

[...] skoro grasz to i tak sporo latasz za piłką ), basen polecam, no i rób se jakieś brzuszki, tylko delikatnie, bo biedy można sobie na robić w takim wieku jeszcze, ogranicz słodycze, w tym odstaw gazowane napoje (oszczędzaj zdrowie), a tak to myślę, że jak będziesz się ruszał sporo to po prostu ogranicz zachcianki. Takie moje skromne zdanie :)

Jezoo -ładny wynik ! Zrobiłeś teraz ,jak zawsze drazekm robił-po prostu juz na początku nokaut! Teraz już potencjalnych chętnych skutecznie odstraszyłeś :) /SFD/2016/12/28/88edeb776671485a84942ed8a8257cf5.jpg

Jezoo -ładny wynik ! Zrobiłeś teraz ,jak zawsze drazekm robił-po prostu juz na początku nokaut! Teraz już potencjalnych chętnych skutecznie odstraszyłeś :) Miło zostać zapamiętanym,no ale ostatnio nie ma konkursów w których mógłbym nokautować :)

Jezoo -ładny wynik ! Zrobiłeś teraz ,jak zawsze drazekm robił-po prostu juz na początku nokaut! Teraz już potencjalnych chętnych skutecznie odstraszyłeś :) /SFD/2016/12/28/88edeb776671485a84942ed8a8257cf5.jpg NO Panowie gratulacje :-). Ale trochę szkoda bo myslałem ze poogladam jakąs rywalizację a tu już nokaut w przedbiegach :-(. Teraz to [...]

[...] tę samo ręką w której oko wkładam soczewkę przytrzymujesz i odchylasz dolna i górną powiekę i "wciskasz" soczewkę w oko. następnie jeśli zsunie Ci sie za nisko po prostu ja regulujesz palcem nie bój sie dotknąć oka. umyj pierw dobrze ręce, na początku "znajomości" z soczewkami możesz mieć problem sam pamiętam jak męczyłem sie [...]

Jeśli nie masz drążka to w tych ćwiczeniach, które masz wprowadź po prostu odpowiednie tempo. Bo jeśli rozpatrywać plan treningowy na grzbiet w oderwaniu od całości to ćwiczenia masz dobrze dobrane bo to same podstawy choć te szrugsy niewielu są potrzebne. Jednak jak po skończonym treningu czujesz niedosyt to wprowadź wolniejsze tempo w [...]

[...] dechy, to powinien to zrobić z Valujewem, bo i on powinien miec teoretycznie taką samą głowe jak inni rywale A i B. Najlepsi bokserzy świata swoją techniką, ruchliwością po prostu UNIKALI ciosów po których mogli by leżeć, jak im sie nie udało - TO NAWET ONI LEŻELI. Tymczasem Valujew ZBIERA I ZBIERA te ciosy a nie leży, a nawet jak by ich nie [...]

[...] ciosy, bo być może nie są idealnie zadane i wczęsniej czy później padnie - ale o to, jak on je zbiera. Jak by NIC sie nie stało, czasem wręcz bez zmrużenia oka, olewa je po prostu. Ot takie głaskanie, mówie tu o takich ciosach które dostaje centralnie w twarz, a nie tylko o jakiś muśnięciach. Tak ciosów nie zbiera nikt inny - i to musicie [...]